Сцеживание молока. Milk Expression

Когда мать и ребенок разделены, необходимо принять меры для появления молока. Чтобы начать выработку молока необходимо сцеживать его не менее 5-6 раз ежедневно, в общей совокупности примерно 2 часа. Полезно делать это в приятной обстановке, где что-то напоминает вам о ребеночке.
Если ребенок не может самостоятельно стимулировать сосок, тогда необходимо это делать Вам самой. Помните, все, что вынуждает напрягаться вашему соску, помогает выработке молока.

Помпа не стимулирует грудь достаточно. Немного потренировавшись, вы сможете сцеживать обе грудные железы одновременно. Это позволяет увеличить производство гормонов, а следовательно, и молока за более короткий срок.

Когда вы разлучены с молоком, ручное сцеживание может оказаться более легким и доступным, чем механическое. Опять же, необходима стимуляция соска, чтобы гормоны начали свое действие. Слегка  надавите на грудь по направлению к грудное клетке. Затем осторожно сожмите пальцы. Следите, чтобы кожа вокруг груди не была влажной и пальцы не скользили по ней.

Часто молоко начинает капать из другой грудной железы, во время кормления или сцеживания первой груди. Это молоко Вы также можете собрать. Особенно эффективно сцеживание из обеих грудных желез одновременно. Для многих женщин это самый быстрый способом сцеживания молока. После сцеживания грудное молоко необходимо хранить в холодильнике (не более 2 дней) или в морозильной камере (до 3 месяцев).

{youtube}bT87qlevN-M{/youtube}