Одной из самых распространенных болезней у кормящих грудью матерей является мастит. Встречаться он может и у девушек без детей, и даже у мужчин. Но основным фактором риска являются все же кормящие мамы, главным образом, первородящие.

Что делать, если количество грудного молока резко сократилось или ребенок перестал им наедаться? Для начала успокоиться, не нервничать. Как правило, кризис лактации возникает на 7-й день, 21-й день, 3-й месяц от родов. В этот период посвятите больше времени отдыху и общению с ребенком, домашние дела пусть временно возьмут на себя родственники. Грудное кормление проводите в спокойной обстановке. Также увеличению количества грудного молока способствует употребление жидкости не менее 2-х л. ежедневно. Сбалансируйте свой рацион питания, потребляя ежедневно примерно 2500 ккал.

Грудное вскармливание имеет  огромное значение для нормального развития ребенка первого года жизни. Причем ни одна, пусть даже лучшая, искусственная смесь не способна заменить грудное молоко. Поэтому каждая молодая мама должна сделать все, чтобы, сохранить лактацию как можно дольше. Но в процессе грудного вскармливания часто возникают трудности с лактацией. Случается, что женщина опускает руки, прекращая кормить грудью, а ведь есть множество способов увеличить количество грудного молока и предотвратить лактационные кризисы.

Достаточно распространенным явлением, с которым доводится столкнуться практически всем кормящим мамам, считается лактационный криз (его также называют лактационный кризис). Под данным понятием подразумевается ситуация, когда у женщины, уже после установления зрелой лактации, наблюдается временное снижение выработки грудного молока. Причем лактационный криз может быть, как обусловлен какими-либо физиологическими или бытовыми причинами, так возникать совершенно беспричинно.